Sănătatea ta nu ar trebui să depindă de vreme, ci de alegerile tale.
Program Imunitate Pentru Vegani

Sănătatea ta nu ar trebui să depindă de vreme, ci de alegerile tale.

Prin suplimentare țintită, ajustări alimentare și recomandări de stil de viață, acest program oferă un suport cuprinzător pentru apărarea naturală a organismului, în special în sezonul rece.

Acest program nu substituie tratamentul medical. Vă rugăm să consultați un specialist pentru diagnosticarea și tratarea afecțiunilor medicale.
Partea 1

Recomandări de suplimente

Implementarea unor suplimente esențiale care îmbunătățesc funcția imunitară.

Vitamina D
Această vitamină liposolubilă acționează ca un hormon în organism, activând celulele imunitare T și stimulând producția de peptide antimicrobiene. Studiile au demonstrat că nivelurile optime de vitamina D sunt asociate cu o reducere semnificativă a infecțiilor tractului respirator superior.
Vitamina C
Această vitamină este un antioxidant puternic ce stimulează producția și funcția leucocitelor și a limfocitelor T. Concentrându-se mai ales în celulele imunitare, vitamina C susține bariera împotriva patogenilor și accelerează procesul de vindecare.
Zinc
Micronutrient crucial pentru dezvoltarea și funcționarea celulelor imunitare, activând peste 300 de enzime și 1000 de factori implicați în răspunsul imun. Susține producția de citokine, dezvoltarea limfocitelor T și menține integritatea mucoaselor, prima linie de apărare împotriva patogenilor.
Probiotice
Tulpinile specifice, precum Lactobacillus și Bifidobacterium, au demonstrat efecte imunomodulatoare distincte. Aceste microorganisme benefice colonizează tubul digestiv, de unde stimulează producția de anticorpi IgA, întăresc bariera intestinală și comunică direct cu celulele imunitare.
Acizi grași Omega-3
Acești acizi grași Omega 3 (EPA și DHA) sunt precursori ai unor mediatori lipidici, specializați în scăderea inflamației. Ei modulează producția de factori pro- și antiinflamatori și optimizează structura membranelor celulelor imunitare.
N-acetilcisteină
Acest precursor al glutationului, cel mai important antioxidant al organismului, susține funcția imunitară prin multiple mecanisme: crește producția de enzime ajutătoare, modulează căile implicate în inflamație și îmbunătățește bariera fizică respiratorie. S-a dovedit eficient și în prevenirea exacerbărilor respiratorii și reducerea stresului oxidativ celular.
Partea 2

Recomandări nutriționale

Obiceiuri alimentare și alegeri de stil de viață care îmbunătățesc funcția imunitară.

Alimente
Consumul de alimente cât mai bogate în nutrienți oferă un spectru complet de compuși esențiali pentru funcția imunitară optimă. Proteinele sunt necesare pentru sinteza anticorpilor și a celulelor imunitare, iar fibrele servesc ca prebiotice și compuși antiinflamatori, ce susțin microbiomul intestinal și modulează răspunsul imun sistemic.
Hidratare
Aportul adecvat de lichide (minimum 2L/zi) este fundamental pentru funcționarea sistemului imunitar, facilitând transportul nutrienților și celulelor imunitare, menținerea integrității barierelor mucoase,detoxifierea, optimizarea vâscozității sângelui și susținerea circulației limfatice.

Program vegan de îmbunătățire a imunității

Program vegan de îmbunătățire a imunității

Dr. Ranim Salame 3 Luni
Acest program oferă un suport cuprinzător prin optimizarea apărării naturale a organismului împotriva infecțiilor comune, în special în timpul sezonului rece.
  • Toate produsele și serviciile incluse
  • Asistență de specialitate pe tot parcursul programului
  • Instrucțiuni convenabile, pas cu pas

2.659,00 Lei
2.659,00 Lei
Începând de la 890 Lei/lună
Taxe incluse. Taxele de expediere sunt calculate la finalizarea comenzii.
Vedeți detaliile complete

Produse livrate

Pachet complet de suplimente pentru imunitate, coaching personalizat și ghid digital detaliat.

Servicii și suport

Monitorizare constantă și ajustări personalizate ale programului în funcție de nevoile tale.

Produse livrate

Pachet complet de suplimente pentru imunitate, coaching personalizat și ghid digital detaliat.

Vitamina D

1 x Biogena D3 2000 Vegan

Total 180 capsule

Vitamina C

1 x Biogena Vitamin C 750 C-L-A

Total 90 capsule

Zinc

2 x Biogena Zinkcitrat 30

Total 120 capsule

Probiotice

2 x Biogena Omni Lactis 20 Pur Gold

Total 180 capsule

Omega 3

2 x Biogena Omega 3 vegan DHA & EPA 450

Total 180 capsule

N-acetilcisteină

1 x Biogena NAC 350

Total 180 capsule

Servicii și suport

Monitorizare constantă și ajustări personalizate ale programului în funcție de nevoile tale.

Două sesiuni individuale de coaching

Sesiuni de coaching personalizat pentru a urmări progresul, ajusta programul și primi îndrumare de specialitate.

Ghid detaliat, pas cu pas

Un ghid cuprinzător care îți oferă instrucțiuni despre cum și când să iei fiecare supliment.

Recomandări dietetice și de stil de viață

Sfaturi personalizate privind modificările dietetice și ajustările stilului de viață.

Cunoaște experții
din spatele programului

Dr. Ranim Salame

Medic și healthcoach

Mai multe despre mine

Acest program de întărire a imunității este personalizat pentru a sprijini apărarea naturală a organismului tău în timpul tranzițiilor sezoniere. Te rog să asculți semnalele corpului tău și să consulți un medic pentru preocupări specifice, mai ales dacă ai afecțiuni preexistente. Scopul nostru este să te susținem în atingerea unei sănătăți imunitare de durată.

Știința din spatele programului

Programul Folk pentru imunitate are la bază studii științifice care susțin folosirea suplimentelor specifice pentru întărirea eficientă a sistemului imunitar. Iată componentele principale:

Vitamina D: nivelurile scăzute de vitamina D sunt asociate cu un risc crescut de infecții ale tractului respirator, precum răcelile și gripa; nivelurile mai ridicate de vitamina D au corelat cu mai puține infecții ale tractului respirator superior. Citește studiul.

Vitamina C: vitamina C este necesară pentru funcția imunitară și prevenire infecții respiratorii comune. Citește studiul.

Zinc: administrarea de suplimente de zinc în primele 24 de ore de la apariția simptomelor de răceală poate reduce semnificativ atât durata, cât și severitatea simptomelor de răceală. Citește studiul.

Probiotice: pot reduce durata episoadelor de afecțiuni respiratorii cu 0,5-1 zi în medie. Citește studiul.