Despre testul pentru diabet (HbA1c)
Diabetul, o boală caracterizată prin creșterea nivelului de glucoză (zahăr) din sânge, reprezintă una dintre cele mai frecvente probleme de sănătate publică la nivel global. Cu ajutorul testului pentru diabet, poți obține o imagine a nivelului tău de glucoză pe o perioadă mai lungă de timp, care poate indica dacă ești expus riscului de a dezvolta diabet de tip 2. Testul măsoară glicemia pe termen lung (HbA1c), reflectând astfel nivelul mediu de glucoză din sânge în ultimele luni, spre deosebire de un test de glucoză care indică doar nivelul de glucoză la un moment dat. Dacă dorești să afli dacă ești predispus la diabet, acest test pentru HbA1c este potrivit pentru tine.
Cand ar trebui să faci testul de diabet?
Ar trebui să faci acest test dacă:
- ai un istoric familial de diabet
- ești supraponderal sau obez
- ai un stil de viață sedentar
- ai o dietă bogată în zahăruri și grăsimi
- ai hipertensiune arterială
- ai un istoric de sindrom metabolic sau boală cardiovasculară
Testul poate ajuta la identificarea persoanelor cu risc de a dezvolta diabet și poate permite intervenția timpurie pentru a preveni progresia bolii.
Despre diabetul de tip 1
Persoanele cu diabet de tip 1 nu produc propria insulină. Acest tip este cauzat de procese autoimune care atacă pancreasul, astfel încât acesta nu poate produce suficient hormon insulină. Reacția poate fi declanșată de infecții, vaccinări și alergii/intoleranțe – în special proteine din lactate și gluten. Diabetul de tip 1 este adesea numit diabet juvenil, deoarece debutează adesea la o vârstă fragedă. Diabetul de tip 1 este tratat cu injecții de insulină bazate pe măsurători zilnice regulate ale zahărului din sânge și doze ajustate de insulină. Dozele de insulină sunt afectate de ceea ce mănânci și de cât de activ ești fizic.
Despre diabetul de tip 2
Diabetul de tip 2 este caracterizat prin producția inadecvată de insulină și/sau rezistența la insulină (sensibilitate redusă la insulină), ceea ce înseamnă că organismul necesită din ce în ce mai multă insulină pentru a menține nivelul de zahăr din sânge sub control. Când insulina nu este suficientă, glicemia crește și dacă zahărul din sânge devine prea mare, moleculele de zahăr se pot atașa de proteinele din organism, ceea ce înseamnă că zahărul este glicat. Efectele negative ale glicației sunt afectarea vasculară, afectarea rinichilor etc. Nivelurile de zahăr din sânge sunt afectate de aportul ridicat de zahăr și carbohidrați, precum și de cantitatea de activitate fizică. Măsurând continuu glicemia, poți preveni riscul de a dezvolta rezistență la insulină și diabet de tip 2.
Cauzele diabetului
Diabetul este cauzat fie de scăderea producției de insulină în pancreas, fie de un efect redus al insulinei (rezistență la insulină) sau de ambele. O anumită cantitate de glucoză circulă întotdeauna în sânge. Insulina acționează ca o cheie care „deschide ușa” pentru ca glucoza să intre în celule. Obținem glucoză prin alimente și băuturi, astfel încât să poată pătrunde în celule pentru a fi transformată în energia necesară de care are nevoie organismul, menținând în același timp nivelurile de glucoză din sânge într-un interval specific (3,3 până la 7,0 mmol/L). Fără insulină, glucoza nu poate intra în celule și rămâne în sânge. Rezultatul este că nivelul de zahăr din sânge crește, mai ales după masă, iar atunci când acest lucru se întâmplă continuu pe o perioadă lungă de timp, se dezvoltă diabetul. În această etapă, organismul te va avertiza că ceva nu este în regulă prin diferite simptome.
Simptomele diabetului
Nivelul ridicat de zahăr din sânge poate duce la diabet de tip 2, dar prin monitorizarea continuă a glicemiei, poți reduce riscul de a dezvolta rezistență la insulină și diabet de tip 2. Simptomele diabetului sunt variate și adesea destul de difuze. Când nivelul de zahăr din sânge devine excesiv de ridicat, organismul reacționează eliminând glucoza prin urină. Atunci când se întâmplă acest lucru, pot apărea diferite simptome:
- Sete crescută
- Urinare frecventă
- Oboseală anormală
- Senzații puternice de foame
- Pierdere în greutate
- Vindecare lentă a rănilor
- Piele uscată și mâncărime
- Furnicături la mâini și picioare
- Disfuncție sexuală
- Vedere neclară
Când vorbim despre diabet, discuția se concentrează adesea pe nivelul ridicat de zahăr din sânge, dar un nivel prea scăzut de zahăr din sânge nu este nici el benefic. Hipoglicemia (nivelul scăzut de zahăr din sânge) poate afecta persoanele cu diabet de tip 1 când administrează prea multă insulină. Primele simptome ale scăderii zahărului din sânge sunt oboseala, iritabilitatea și tremuratul, aceste simptome putând afecta chiar și o persoană complet sănătoasă.
Pentru o persoană cu diabet de tip 1, aceste simptome pot progresa și pot duce la vorbire neclară și pierderea cunoștinței. În cel mai rău caz, o scădere a zahărului din sânge pentru diabeticii de tip 1 poate duce la deces. Cu toate acestea, organismul are multe mecanisme de rezervă pentru a preveni acest lucru și pentru a crește nivelul de zahăr din sânge, cum ar fi creșterea nivelului de adrenalină, hormonul stresului.
