Despre testul de colesterol
Astăzi, multe persoane au niveluri ridicate de colesterol fără să își dea seama, deoarece nu prezintă simptome. Prin urmare, este important să îți verifici regulat nivelul de colesterol. Se recomandă ca bărbații să înceapă să își verifice colesterolul începând cu vârsta de 35 de ani, iar femeile începând cu vârsta de 45 de ani. Acest test pentru colesterol măsoară colesterolul total, LDL, HDL, trigliceridele și raportul LDL/HDL.
Cand ar trebui să faci testul de colesterol?
Acest test este util pentru oricine dorește să își monitorizeze nivelul de colesterol. Este deosebit de relevant pentru persoanele cu un risc crescut de boli de inimă, inclusiv cei cu istoric familial de boli de inimă, cei care fumează, cei cu hipertensiune arterială sau diabet și cei care sunt supraponderali sau obezi.
Despre colesterol
Colesterolul joacă un rol esențial în organism, fiind un element de bază pentru hormonii noștri steroizi, constituind o componentă a membranelor noastre celulare și fiind implicat în producția de acid biliar. Creierul nostru are nevoie de cantități mari de colesterol. Dacă organismul primește prea puțin colesterol, procesul de diviziune celulară poate avea de suferit și funcționarea creierului poate fi suboptimală. Colesterolul este produs în mod natural în ficat, dar poate fi și absorbit din alimente.
Colesterolul este transportat în sânge de lipoproteine, care sunt particulele de transport ale grăsimilor. Nivelurile ridicate de colesterol LDL (cunoscut și ca "colesterol rău") pot cauza probleme de sănătate, cum ar fi hipertensiunea arterială și alte boli cardiovasculare. Este important să monitorizăm nivelurile de colesterol din organism și, în special, să menținem un echilibru bun între LDL și HDL. GetTested oferă un test simplu prin care poți obține răspunsuri atât la nivelul de colesterol, cât și la echilibrul dintre LDL și HDL.
Funcția colesterolului
Colesterolul este o lipidă, sau o substanță grasă, care este produsă în ficat și care stabilizează membranele celulare și contribuie la metabolismul grăsimilor. Colesterolul este important pentru producerea de hormoni steroizi și pentru sinteza vitaminei D. Colesterolul este adus în organism într-o oarecare măsură prin dietă, dar este și sintetizat în organism. Deoarece solubilitatea colesterolului în apă este scăzută, pentru a putea fi transportat în sânge, colesterolul este încapsulat în așa-numitele lipoproteine care au un exterior solubil în apă și un interior solubil în grăsimi. Aceste proteine purtătoare acționează ca "valize" care transportă colesterolul la diferite ținte din organism.
Colesterolul bun și rău
Toate celulele din corpul tău au nevoie de colesterol pentru a putea funcționa corect. Colesterolul este necesar și când organismul produce hormoni steroizi, acizi biliari și anumite vitamine. Deoarece colesterolul este o substanță solubilă în grăsimi, acesta trebuie să fie împachetat în așa-numitele lipoproteine pentru a putea fi transportat în sânge. Cele două lipoproteine care transportă colesterolul în organism sunt LDL (lipoproteine cu densitate joasă) și HDL (lipoproteine cu densitate înaltă). Acestea au funcții diferite și scopuri de transport diferite în organism. Ceva ce ambele au în comun este exteriorul solubil în apă și interiorul solubil în grăsimi.
În trecut, se punea accent pe colesterolul "bun" și "rău" care se găsește în diferite alimente "bune" și "rău". Astăzi, se pune mai mult accent pe echilibrul dintre HDL și LDL. Când îți verifici nivelul de colesterol, se măsoară așa-numitul colesterol total, adică atât nivelul de HDL cât și cel de LDL. Dacă ai niveluri ridicate de LDL (mai ales în raport cu nivelul de HDL), riscul de a suferi de boli cardiace și vasculare crește. Cu cât ai mai mult LDL în organism, cu atât este mai mare riscul ca LDL să se oxideze (adică să fie afectat de radicalii liberi) sau să devină rânced. Dacă se întâmplă acest lucru, LDL devine lipicios și se lipește de interiorul pereților vaselor de sânge (așa-numita placă) și provoacă inflamație. Inflamația vaselor de sânge poate duce la ateroscleroză și în cele din urmă poate provoca boli cardiovasculare.
Cauzele dezechilibrului de colesterol
Nivelul de colesterol din sânge poate fi influențat de mai mulți factori, inclusiv genetica, dieta, greutatea corporală și nivelul de activitate fizică. Consumul excesiv de alimente bogate în grăsimi saturate, precum carnea roșie și produsele lactate cu conținut ridicat de grăsimi, poate crește nivelul de colesterol. De asemenea, lipsa exercițiilor fizice, fumatul și consumul excesiv de alcool pot crește nivelul de colesterol.
Simptomele nivelului ridicat de colesterol
Un nivel ridicat de colesterol nu provoacă de obicei simptome, motiv pentru care este adesea numit "ucigașul tăcut". Cu toate acestea, în unele cazuri, un nivel extrem de ridicat de colesterol poate duce la simptome precum xantelasme (depuneri de grăsimi sub piele, de obicei pe sau în jurul pleoapelor) sau arcul cornean.
Ce măsoară testul de colesterol?
Acest test îți va oferi informații despre următoarele valori:
- Colesterol total
- Colesterol LDL
- Colesterol HDL
- Raportul LDL/HDL
- Trigliceride
