O viață sănătoasă mai lungă ar trebui să fie accesibilă tuturor
Alătură-te nouă în transformarea modului în care trăim și îmbătrânim, pentru ca fiecare să se poată bucura de mai mulți ani sănătoși și plini de vitalitate.
1
Evaluare online
Răspunde la întrebări despre obiceiurile zilnice, nivelul de energie, somnul tău și informații despre corpul tău.
2
Plan personalizat
Health coach-ii și medicii noștri vor revizui datele tale și îți vor crea un plan personalizat cu sfaturi practice și recomandări specifice.
3
Monitorizare continuă
Utilizează dispozitive smart sau teste suplimentare pentru a colecta date relevante și pentru a ajusta planul tău în mod regulat.
4
Ajustarea planului
Pe măsură ce progresezi, vom ajusta planul pentru a te ajuta să îți îmbunătățești somnul, cu ghidare continuă din partea noastră.
Hai să descoperim împreună un somn mai bun.
Cu ajutorul monitorizării avansate a somnului, al schimbărilor stilului de viață, vitaminelor și suplimentelor, te ajutăm să ai nopți odihnitoare și o viață mai echilibrată și sănătoasă.
88%
dintre utilizatorii Oura au raportat că somnul lor s-a îmbunătățit după utilizarea inelului Oura.
